Умение проверять время экрана на вашем iPhone имеет решающее значение для определения того, как часто вы смотрите на яркий дисплей вашего устройства. Возможно, вы захотите сократить время, которое вы тратите на прокрутку приложений и других мобильных платформ.
К счастью, Apple предлагает функцию «Экранное время», которая предоставляет пользователям еженедельный отчет о том, сколько времени они проводят на своих устройствах, снабжая их полезной информацией о том, как сократить время использования экрана.
- Как перенести данные с телефона Android на iPhone
- Телефоны с лучшим временем автономной работы в2022-2023 годах
Как узнать время экрана на iPhone
Функция «Экранное время» от Apple позволяет вам установить расписание на время, проведенное за пределами вашего устройства, установить дневные ограничения по времени для категорий приложений, ввести пароль для управления экранным временем детей и многое другое.
Вот как начать:
1. Перейти к Настройки.
2. Нажмите "Экранное время."
3. Нажмите "Включите экранное время ".
4. Появится окно с подробным описанием всех интересных функций, которые предлагает Screen Time. Нажать на "Продолжать."
5. В следующем окне будет задан вопрос, для вас или для ребенка этот iPhone. Нажать на «Это мой iPhone».
6. Вы попадете на экран с пустым графиком. Потерпи. Пройдет некоторое время, прежде чем ваш iPhone сможет собрать достаточно данных, которые вы сможете использовать для определения частоты экранного времени. Подождите день или два!
7. По прошествии достаточного времени нажмите "Просмотреть все действия" чтобы получать увлекательную статистику экранного времени, в том числе, какие мобильные платформы вы используете чаще всего и какие категории приложений (например, «Производительность» и «Финансы», «Социальные сети», «Творчество» и т. д.) привлекают ваше внимание.
Как уже упоминалось, в окне «Время экрана» вы также сможете запланировать время простоя и установить ограничения для приложений. Вы даже можете установить ограничения на обмен данными и заблокировать неприемлемый контент с помощью функции Apple Screen Time.